棚受けは、土壁の時代から使われてきたレトロな商品です。
時代によって移り変わる取り付け場所に応じて、絶えず進化してきました。
今に至るのは、大きく分けてL型・棚柱・ダボの3種類です。 

その通り。ダボは三方を板に囲まれている家具に多く使われています。
対してL型は壁面に直接取り付けるものが多く、棚柱はどちらもありますね。 

棚柱は、支柱にいくつもの棚受けパーツ用の穴があるため、棚板の位置を変更することができます。しかし、支柱や穴が目立ってしまうデメリットもあります。

L型は、位置の変更はできませんが、デザインが豊富です。 

いいえ。
壁面に使う棚柱は、棚板1枚に対して、支柱2本・棚受けパーツ2個が必要です。 

一方、三方を板や壁に囲まれているスペース、ここではわかりやすくコの字型とでもいいましょうか。そこで使う棚柱は、棚板1枚に対して、支柱4本・棚受けパーツ4個が必要です。

そうです。コの字型用の棚受けを壁面で使っても、棚板は支えられないので、注意してください。 

その通り。でも、ダボは新しく棚を作るときよりも、今ある家具に棚板を追加する場合や、ダボを紛失した場合の需要が多いようです。 

L型・棚柱・ダボ、それぞれの使用シーンと特徴をまとめてみました。 

あとは、実際に取り付けるときの注意点もおさえておきましょうか。 

全ての棚受けに共通していえる、取り付け時の注意点が二つあります。 
一つ目は「取り付ける相手の素材が何か」ということです。  
相手が石膏ボード壁の場合、間柱を探すか、アンカーを使う必要があります。  
もしくは柱を突っぱるか、Dulikeのように壁を作ってしまうのも一つの手ですね。 

間柱は建物の構造上、等間隔で並んでいるので、1本見つけたら隣の柱は大体303㎜か455㎜離れた場所にあります。上手に探してください。

二つ目は「水平をとること」です。取り付け前に必ず水平器を用意してください。 
といっても最近は、スマホのアプリで代用できるので、なくてもどうにかなります。  

私は棚受けを先に壁につけます。 
といっても、両方の棚受けを先に取り付けるのではなく、1個だけ壁につけてから、その上に棚板をおいて、もう片方の棚受けの位置を上下にずらしながら水平をとります。 

棚受けに棚板を取り付ける方法でも問題はないですが、棚板が重いと大変なので、この方法をおすすめしています。

そうならないためのコツをお伝えしましょう。
それは「2人以上で作業すること」です。 

棚受け以外のDIYでも、補助の人がいたほうが効率も精度もあがります。水平をとるときに支えてもらったり、離れてチェックしてもらえたりします。 

ここまでおさえたら、あとは実践あるのみです。頑張ってください。